写真がブレる原因とは?初心者が知らない本当の理由と今すぐできる対処法

カメラ 初心者

「なぜか写真がブレてしまう」
「ピントは合っているはずなのに、全体がぼやける」

写真初心者が最初につまずくのが、
この “ブレ問題” です。

実は、写真がブレる原因は
カメラの性能や手ブレ補正だけの問題ではありません

この記事では、
写真がブレる本当の原因と、
初心者でもすぐ実践できる対処法を分かりやすく解説します。

写真がブレるときによくある勘違い

多くの初心者が、
ブレた写真を見てこう考えます。

  • 手ブレ補正が弱いのかも
  • カメラが古いから仕方ない
  • もっと高いカメラが必要?

ですが実際は、
使い方や考え方が原因であることがほとんどです。


写真がブレる主な原因① シャッタースピードが遅い

写真がブレる最大の原因は、
シャッタースピードの遅さです。

暗い場所では、
カメラは光を多く取り込もうとして
シャッターを長く開きます。

その間に

  • 手が少し動く
  • 被写体が動く

だけで、簡単にブレてしまいます。


対処法:シャッタースピードを意識する

初心者の目安としては、

  • 人物:1/125秒以上
  • 風景:1/60秒以上

を意識すると失敗が減ります。

オート任せにせず、
一度シャッタースピード表示を見るクセをつけましょう。

写真がブレる主な原因② カメラの持ち方・姿勢

意外と見落とされがちなのが、
カメラの持ち方です。

  • 腕を伸ばして構えている
  • 脇が開いている
  • 片手で撮っている

この状態では、
どんなカメラでもブレやすくなります。


対処法:体でカメラを支える

基本はとてもシンプルです。

  • 両手でしっかり持つ
  • 脇を締める
  • 肘や体を固定する

これだけで、
写真の安定感は大きく変わります。


写真がブレる主な原因③ 被写体が動いている

ブレには
手ブレ被写体ブレがあります。

子ども・ペット・人など、
動く被写体は
カメラが止まっていてもブレます。


対処法:速いシャッタースピードを使う

被写体が動く場合は、

  • シャッタースピードを速くする
  • ISO感度を少し上げる

この組み合わせが効果的です。

「明るさはISOで補う」
という考え方を持つと、
ブレにくくなります。

写真がブレる主な原因④ 室内・暗所撮影

室内撮影は、
写真がブレやすい代表的なシーンです。

目で見ると明るく感じても、
カメラにとっては暗い環境です。

その結果、
シャッタースピードが遅くなり、
ブレが発生します。


対処法:光を意識して撮る

室内では、

  • 窓の近くで撮る
  • 明るい方向に被写体を向ける

これだけでも、
シャッタースピードを稼ぐことができます。


手ブレ補正があっても油断しない

「手ブレ補正があるから大丈夫」
と思っている人も多いですが、
万能ではありません。

  • 大きな動き
  • 被写体ブレ

までは防げないため、
基本の対策が重要です。


初心者がまず意識すべき3つのポイント

写真のブレを減らすために、
まずはこの3つを意識してください。

  1. シャッタースピードを見る
  2. カメラを安定させる
  3. 被写体の動きを考える

この3点だけで、
ブレる写真は確実に減ります。


まとめ|ブレは原因が分かれば防げる

写真がブレる原因は、
決して難しいものではありません。

  • シャッタースピードが遅い
  • 持ち方・姿勢が不安定
  • 被写体が動いている
  • 室内が暗い

この仕組みを理解すれば、
失敗は大きく減ります。

「なぜブレたのか」を
一度立ち止まって考えることが、
上達への近道です。

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この流れで読めば、
写真の失敗は一気に減っていきます。

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